Iniziare bene l’allattamento: i nostri consigli pratici

L’allattamento è un apprendimento, per te e per il bebè. I primi giorni possono richiedere un po’ di pazienza: è del tutto normale.

Trovare una posizione comoda

Sistemati bene prima di ogni poppata: un cuscino sotto il braccio, la schiena sostenuta, le spalle rilassate. Avvicina il bebè a te invece di piegarti verso di lui.

Il colostro, un primo latte prezioso

Nei primi giorni il tuo corpo produce colostro in piccole quantità. Un raccoglitore di colostro può aiutarti a raccogliere le gocce che fuoriescono durante la poppata.

Prendersi cura del seno

Le coppette in idrogel danno una sensazione di freschezza e comfort tra una poppata e l’altra. Le coppette assorbenti ti mantengono asciutta.

Chiedere aiuto

Una consulente per l’allattamento, un’infermiera o un gruppo di sostegno possono accompagnarti. Non esitare a rivolgerti a loro presto.

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Questi consigli sono generali. Per qualsiasi domanda sulla tua situazione o su quella del tuo bebè, parlane con un professionista della salute.