顺利开启母乳喂养：实用小建议

母乳喂养是您和宝宝共同学习的过程。最初几天可能需要一点耐心，这完全正常。

找到舒适的姿势

每次喂奶前先坐好：手臂下垫一个靠垫，背部有支撑，肩膀放松。把宝宝抱近自己，而不是弯腰去就宝宝。

初乳，珍贵的第一口奶

最初几天，您的身体会分泌少量初乳。初乳收集器可以帮您收集喂奶时溢出的乳汁。

呵护乳房

水凝胶哺乳垫在两次喂奶之间带来清凉舒适感，吸水防溢乳垫让您保持干爽。

及时求助

哺乳顾问、护士或母乳喂养互助小组都可以陪伴您。不要犹豫，尽早寻求帮助。

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以上为一般性建议。关于您或宝宝的具体情况，请咨询专业医护人员。