بداية موفقة للرضاعة الطبيعية: نصائحنا العملية

الرضاعة الطبيعية رحلة تعلّم لكِ ولطفلك. قد تحتاج الأيام الأولى إلى بعض الصبر، وهذا أمر طبيعي تمامًا.

ابحثي عن وضعية مريحة

تموضعي جيدًا قبل كل رضعة: وسادة تحت ذراعك، ظهر مسنود، وكتفان مسترخيان. قرّبي الطفل منك بدلًا من الانحناء نحوه.

اللّبأ، حليب أول ثمين

في الأيام الأولى يفرز جسمك اللّبأ بكميات صغيرة. يمكن لجامع اللّبأ أن يساعدك على جمع القطرات التي تنساب أثناء الرضاعة.

العناية بالثديين

تمنح فوط الرضاعة من الهيدروجيل إحساسًا بالانتعاش والراحة بين الرضعات، وتُبقيكِ الفوط الماصّة جافّة.

اطلبي المساعدة

يمكن لمستشارة الرضاعة أو الممرضة أو مجموعة دعم الرضاعة مرافقتك. لا تترددي في التواصل معهن مبكرًا.

اكتشفي تشكيلتنا الرضاعة.

هذه نصائح عامة. لأي سؤال يخصّ حالتك أو حالة طفلك، تحدّثي إلى أحد المختصين في الصحة.